Als je op zoek bent naar een conditietraining op muziek waarbij de nadruk ligt op spierversterking, dan is onze Bodyshap les wat voor jou. We maken gebruik van materialen, zoals gewichtjes en elastieken, om de weerstand te vergroten waardoor de uithoudingsvermogen en kracht van je spieren worden vergroot en je lenigheid zal toenemen.

Bodyshape is voor iedereen geschikt die op muziek kan bewegen. Een simpele en doeltreffende workout voor je hele lichaam, zonder ingewikkelde danspassen of choreografie.

Doe een proefles en ervaar zelf wat deze effectieve workout voor jou doet. Bel ons voor een afspraak, telefoonnummer 070-2162715.