Yes!! We zijn weer begonnen! Nu met een uitgebreid Outdoor-Groepslesprogramma!

Op 11 mei hebben alle leden een nieuwsbrief ontvangen via de mail; mocht jij deze niet gekregen hebben, mail dan naar info@hscw.nl en je krijgt hem dan alsnog. Hierin staat een link naar ons online Funxtion-fitness platform en de informatie die je moet weten over de start van ons Buitenprogramma!

Het meest actuele lessenaanbod kun je nu boeken via deze link (buiten) & op Facebook

Mijn Abonnement! Wat nu?
Wij zijn ons ervan bewust dat het voor sommige leden net zo’n uitdagende tijd is als voor ons. Dit heeft ons doen besluiten om als centrum 2/3 van de periode die wij door de maatregel gesloten zijn geweest voor onze rekening te nemen en zullen jullie abonnement voor deze periode doorschuiven. Wij hopen het op deze manier voor zowel jullie als voor het centrum dragelijk te maken.

Dit houdt in dat vanaf het moment dat wij weer open zijn, het abonnement automatisch wordt doorgeschoven.
De overeengekomen contractperiode van het abonnement wordt dus met de hierboven genoemde periode verlengd.

Diegenen die geen gebruik willen maken van deze regeling en hun abonnement willen laten doorlopen, kunnen dit via info@hscw.nl doorgeven. Wij danken jullie bij voorbaat voor deze steun.

De abonnementen kun je ook online betalen; de bankgegevens kun je vinden op www.hscw.nl/tarieven. Vergeet dan niet je naam & pasnummer te vermelden.

Beste leden,
Zoals jullie inmiddels via alle media vernomen hebben, geeft de overheid zeer duidelijk aan om sociale contacten zoveel mogelijk te beperken. Om die reden zijn alle fitnessclubs opgeroepen de deuren te sluiten tot in ieder geval dinsdag 20 mei.
Uiteraard houden wij ons daaraan en zal Health & Sports Club Westduin vanaf heden gesloten zijn.
Laten wij er met zijn allen voor zorgen dat deze vervelende periode snel ten einde komt door goed voor jezelf en voor elkaar te zorgen en reageer bij twijfel!

Om je opgebouwde fitheid te onderhouden zullen wij regelmatig een home-fitness-circuitje plaatsen op Facebook & Instagram. Zelf kun je ook al aan de slag met de Funxtion-app.  Druk op de link hieronder en je kunt meteen aan de slag!

deel 2   “total body”.

deel 3   “core it is”

deel 4   “2-tallen”

deel 5   “ouderen special”

deel 6   “all in one”

Workout #7 “medium impact”

deel 8.  “core & more”

Mochten er nieuwe ontwikkelingen zijn, dan melden wij ons weer op Facebook of op de site www.hscw.nl
Tot over 3 weken op de club,
Team Hscw

 Fit in slechts 20 minuten per week! Doe dan mee aan onze Funxtion Circuittrainingen: Kracht, uithoudingsvermogen & balans op jouw eigen niveau! 10 lessen per week.

Je bent van harte uitgenodigd om de mooiste club van Den Haag te komen bekijken of meteen een training mee te doen!

Afgelopen jaar zijn de deuren van onze volledig verbouwde en vernieuwde club opengegaan! Wij zijn erg trots op het resultaat: “Wat een ruimte en licht”.

Bij ons kun je terecht voor: fitness 2.0,  Crossfun met Funxtion, Aerobics, Revalidatie, Zumba, Personal Training, specifieke krachttraining voor (top)sporters in samenwerking met Den Haag Topsport, Pure Strenght, Loop/conditie-trainingen in de duinen, bokslessen, een dubbele praktijk fysiotherapie (Kids & sport), (kinder)coaching,  voedingsconsulent, Kidshockey en (sport)zaalverhuur.

Nieuw: Ouderengym! Nu elke woensdag (13.00 uur) & vrijdag (10.00 uur) ons Vitaliteitsprogramma voor Ouderen (via de wijkvereniging & gemeente Den Haag): Sporten en na afloop samen koffie drinken (4 euro/les)!

Kom beter trainen en meer genieten van al onze faciliteiten. Samen met onze begeleiders, allen met een sportacademie (Halo) achtergrond, kunnen we jou helpen met elk programma.

Bij onze  club, waar persoonlijke aandacht voorop staat, train je op hoogwaardige apparatuur van Matrix, Life Fitness, Lifemaxx & Funxtion

Geef je op voor een introductieles, zodat je zelf onze persoonlijke aanpak kunt ervaren. Bel ons voor een afspraak; 070-2162715

Met onze multidisciplinaire benadering hebben we iedereen wat te bieden; kinderen, tieners, volwassenen, ouderen; amateurs en (top)sporters, van geblesseerd tot gezond.

Facebook   Je kunt ons ook vinden op Facebook

Studenten en voormalig docenten van de Academie voor Sportstudies (HALO) zorgen voor een optimale begeleiding.

En dat midden in één van de mooiste natuurgebieden van Den Haag!  Lopen en trainen in de natuur geeft sporten net dat plusje meer. De frisse lucht en het omringend groen zullen je ongetwijfeld goed doen.

Ook buiten de wijk staan we bekend om onze expertise en hoge kwaliteitsniveau. Niet voor niks zijn we één van de weinige fitnessclubs die zijn aangesloten bij Den Haag Topsport.