Health & Sports Club Westduin

Nieuw: Yoga op zondag 10.00 uur.

Lees verder voor de tijdsblokken & de groepslessen, zodat ook jij snel en veilig kunt starten in onze ruime, hoge en bijzonder goed (CO2 gestuurd)  geventileerde sportzalen!

Geen lid, maar wil je wel graag meedoen? Mail dan naar info@hscw.nl of kom langs en we plannen je graag in voor een introductieles!

Hscw is weer gestart met een gevarieerd aantal trainingen en groepslessen voor binnen & buiten: check jouw programma & tijdsblokken op de app!

Trainen & groepslessen per oktober 2021: All- in bij Hscw

 

Bovenstaand vind je de tijdsblokken waarin je kunt komen sporten; Voor het einde van elk blok dien je de binnenplaats/het gebouw weer te verlaten, zodat team Hscw alles weer netjes en schoon kan maken voor de volgende groep. Een corona-richtlijn om verantwoord & veilig met z’n allen te kunnen trainen!

Het gehele programma kun je vinden op de club-app, hierin dien je jouw training of groepsles te boeken, kun je zien hoe druk het is per blok, maar ook hoe jouw abonnement ervoor staat.

Geef je op voor een introductieles, zodat je zelf onze persoonlijke aanpak kunt ervaren. Bel ons voor een afspraak; 070-2162715 of mail naar info@hscw.nl

Alle info over het Corona-protocol vind je onder FAQS Corona-protocol

Het meest actuele lessenaanbod kun je ook vinden via deze link (rooster) & op Facebook

Fit in slechts 20 minuten per week! Doe mee aan onze Funxtion Circuittrainingen:

Kracht, uithoudingsvermogen & balans op jouw eigen niveau! 10 lessen per week.

Je bent van harte uitgenodigd om de mooiste club van Den Haag te komen bekijken of meteen een training mee te doen! Studenten en voormalig docenten van de Academie voor Sportstudies (HALO) zorgen voor een optimale begeleiding.

Afgelopen jaar zijn de deuren van onze volledig verbouwde en vernieuwde club opengegaan! Wij zijn erg trots op het resultaat: “Wat een ruimte en licht”.

Bij ons kun je terecht voor: fitness 2.0,  Crossfun met Funxtion, Aerobics, Revalidatie, Zumba, Personal Training, specifieke krachttraining voor (top)sporters in samenwerking met Den Haag Topsport, Pure Strenght, Loop/conditie-trainingen in de duinen, bokslessen, een dubbele praktijk fysiotherapie (Kids & sport), (kinder)coaching, Kidshockey en (sport)zaalverhuur.

Ouderengym! Elke woensdag 11.00 uur wordt ons Vitaliteitsprogramma voor Ouderen georganiseerd (via de wijkvereniging & gemeente Den Haag): Sporten en na afloop samen koffie drinken (5 euro/les)! Opgeven kan via info@hscw.nl

Bij onze  club, waar persoonlijke aandacht voorop staat, train je op hoogwaardige apparatuur van Matrix, Life Fitness, Lifemaxx & Funxtion

Met onze multidisciplinaire benadering hebben we iedereen wat te bieden; kinderen, tieners, volwassenen, ouderen; amateurs en (top)sporters, van geblesseerd tot gezond.

Facebook   Je kunt ons ook vinden op Facebook

En dat midden in één van de mooiste natuurgebieden van Den Haag!  Lopen en trainen in de natuur geeft sporten net dat plusje meer. De frisse lucht en het omringend groen zullen je ongetwijfeld goed doen.

Ook buiten de wijk staan we bekend om onze expertise en hoge kwaliteitsniveau. Niet voor niks zijn we één van de weinige fitnessclubs die zijn aangesloten bij Den Haag Topsport.